Esther Maria Dürk
Ich sorge für eine gesunde Balance zwischen Nähe und Autonomie
Flexibles Online-Coaching - individuell und ortsunabhängig
Online-Coaching & Psychotherapie
Sie möchten an sich arbeiten – unabhängig von Zeit und Ort?
Ich biete Ihnen ein sicheres, vertrauliches Setting für Coaching und Psychotherapie – ganz bequem online. Ob von zuhause oder unterwegs: Wir besprechen Ihre Themen in einem geschützten, achtsamen virtuellen Raum – mit Klarheit, Tiefe und Struktur.
Toxische Beziehung oder unerfüllte Partnerschaft
Fühlen Sie sich gefangen in einer Beziehung, die Sie eher schwächt als stärkt? Vielleicht erleben Sie emotionale Abhängigkeit, ständige Konflikte oder das Gefühl, ständig zurückzustecken. Solche Muster wurzeln häufig in frühen Bindungserfahrungen – und wirken bis heute in unsere Partnerschaften hinein.
Mein Schwerpunkt: Selbstwert, Bindungsangst & Beziehung auf Augenhöhe
Ein zentrales Anliegen meiner Arbeit ist es, Bindungsangst zu verstehen und den Selbstwert zu stärken. Durch meine Tätigkeit im Team von Stefanie Stahl, der bekannten Expertin für Beziehungsangst und innere Kindarbeit, erlebe ich täglich, wie heilsam dieser Zugang sein kann: Die Arbeit mit dem inneren Kind ermöglicht es, alte Verletzungen zu heilen, sich aus ungesunden Mustern zu befreien – und emotionale Nähe wieder zuzulassen.
Viele meiner Klient:innen beschreiben den inneren Konflikt zwischen dem Wunsch nach Nähe und der Angst vor Verlust oder Vereinnahmung. Vielleicht kennen Sie das auch: Schwierigkeiten, Grenzen zu setzen, oder das Gefühl, sich in Beziehungen zu verlieren.
Beziehungsmuster verstehen und verändern
Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Beziehungsmuster klarer zu sehen – und neue Wege zu gehen. In unserer Zusammenarbeit entwickeln Sie ein stabiles inneres Fundament: für mehr Selbstvertrauen, innere Ruhe und erfüllte Beziehungen – geprägt von Respekt, Vertrauen und emotionaler Sicherheit.
Liebe statt Leere
Wenn die Psyche leidet, braucht der Mensch Hilfe
Paartherapie
Heutzutage sind so viele Paare in der Krise wie nie zuvor. Paartherapie kann helfen, Ihre Liebe zu retten.
Seminare7
Paarseminar 30.08.-31.08. - Das innere Kind in der Paardynamik
Meine Methoden
... müsste man für jeden Klienten eine neue Therapieform erfinden.
Psychiater und Autor Irvin Yalom
Aktiv sein statt warten
Ich stehe an Ihrer Seite - jederzeit
Viele Menschen fühlen sich zerrissen zwischen beruflichem Druck, familiären Verpflichtungen, gesundheitlichen Herausforderungen und dem Wunsch, allem gerecht zu werden. Wenn innere Antreiber zu viel Raum einnehmen, entstehen Erschöpfung, emotionale Distanz oder der Verlust von Lebensfreude. Ich begleite Sie dabei, wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen – besonders bei Themen wie Bindungsangst, Selbstwert und der Arbeit mit dem inneren Kind. In einem geschützten Raum arbeiten wir an dem, was Sie wieder in Ihre Stärke bringt.
Schreiben Sie mir
Nehmen Sie hier Kontakt auf.
Ich bin gerne für Sie da.
Das hier ist die Möglichkeit, auf die Sie vielleicht schon lange warten!
Unser nächstes Seminar
Tages-Selbstwert-Workshop
Ziel ist es, die Methode des inneren Kindes zu verinnerlichen und dauerhaft anzuwenden. Herzlich Willkommen im Seminar.
Inspirationen
Ich bin für Sie da
Hilfe / Esther Maria Dürk
Selbstbestimmen statt abfinden
Wir alle sind eingewoben in einem Netz aus Pflichten und Erwartungen. Das bedeutet Druck über viele Jahre. Ich helfe Ihnen einen Weg zur Veränderung zu finden. Einen Ausweg.
Paartherapie / Wege zueinander finden
Liebe statt Leere
Heutzutage sind so viele Paare in der Krise wie nie zuvor. In Zeiten perfekter Kommunikationsmöglichkeiten haben sie den Draht zueinander verloren.
Seminare / Geschütze Räume
Lernen, verstehen, entwickeln
Unsere Seminare schaffen einen begleiteten, geschützen Raum für Ihre persönliche Entwicklung.